• Teilnahme an lokalen und regionalen Wettkämpfen ohne Mindestleistungen als Teilnahmevoraussetzung
• Je nach Sportart: Einstieg über offene Wettkampfformate auch für Quereinsteigende möglich

• Das eigene Leistungsvermögen auch außerhalb der gewohnten Trainingsgruppe zeigen, etwa im Probetraining oder bei Auswahlmaßnahmen
• Vertiefung sportartspezifischer Grundlagen in Technik und Taktik
• Freude an Leistung und sportlichem Fortschritt entwickeln

• Aufbau von Selbstreflexion und der Fähigkeit, die eigene Entwicklung realistisch einzuschätzen
• Konstruktiver Umgang mit Feedback von Trainer*innen und im Wettkampf
• Stärkung von Motivation und Durchhaltevermögen
• Orientierung im neuen leistungssportlichen Umfeld — Aufbau tragfähiger Beziehungen zu Trainer*innen und Trainingsgruppe
• Bewältigung möglicher Veränderungen im Alltag (z. B. Schulwechsel, neue Fahrtwege)

Für Trainer*innen und Verantwortliche in Vereinen und Verbänden:

• Schaffe mehrere Einstiegspunkte ins Fördersystem — vermeide frühzeitige Ausschlüsse.¹
• Nutze evidenzbasierte und multidimensionale Methoden zur Potenzialeinschätzung — nicht nur aktuelle Wettkampfergebnisse.¹
• Berücksichtige den biologischen Reifegrad und den relativen Alterseffekt bei der Bewertung von Potenzial.¹
• Setze gut ausgebildete Trainer*innen ein, die Potenzial erkennen und entwicklungsorientiert arbeiten können.¹
• Prüfe Möglichkeiten des Talenttransfers, um kein Talent zu verlieren.¹
• Vermeide ein sportartspezifisches Einstiegsalter als starres Ausschlusskriterium — der richtige Zeitpunkt variiert individuell.

(1) Descheemaeker, K., Shibli, S., Weissensteiner, J. R., & De Bosscher, V. (2025). Youth sport and talent development policies: An umbrella review of the foundation and talent phases for future high performance. Journal of Sports Sciences. https://doi.org/10.1080/02640414.2025.2569267